乳製品が体に悪い理由
【結論】
１．ガンになる
２．血管、骨が弱くなる
１．ガンになる
消化できない（乳糖、カゼイン、ホエイ）
発がん物質を含む（エストロゲン、IGF）
初期症状（腹痛、下痢、膨満感、吐き気、ガス）
症状が進むと（過敏性腸症候群、リーキーガット）
さらに進むと（乳がん、大腸がん、卵巣がん、前立腺がん、子宮内膜症、子宮筋腫）
２．骨が弱くなる
【血管への影響】
牛乳を飲む（ヨーグルトを含む）
血中にリンが増加する。
血液が酸性に傾く
血液は弱アルカリ性に戻す作用が働く
血中のリンとカルシウムが結合する（石灰化）
なお必要なら骨からカルシウムを取り出し弱アルカリ性へ戻そうとする
【骨への影響】
牛乳を飲む（ヨーグルトを含む）
血中にリンが増加する。
血液が酸性に傾く。
中和のため、骨からカルシウムを取り出す。（脱灰）
骨が弱くなる。
伝説のFXトレーダーyuminnko（ユミンコ）
ユミンコのブログ内容をまとめています。
ユミンコブログでのカテゴリは「月間収支」についてまとめています。
ユミンコはどこに行ったのか。
誰にも分かりません。
しかし、ブログ内容は永遠不滅です。
ユミンコの時間軸は、5M足メインのデイトレードです。
＊筆者の感想は注釈を入れます。
投稿日：2010/12/6
2010年11月度
収支：プラス448万6000円
（利益662万2000円（702p）・損失213万6000円（224p）
勝敗：14勝13敗
利益平均額：47万3000円（50.1p）
損失平均額：16万4300円（17.2p）
最大利益額：124万2000円（138p）
最大損失額：27万9000円（31p）
【いつも勝率は35-40%程度】
いつもの月は、勝率35-40%程度。
でも今月は、勝率5割超えで、運が良かった。
【指標前はノーポジ】
指標前はノーポジにしている。
でもポジションを持つ場合もある。指標前にポジションを持つ条件としては、指標による値動きを、含み益の値幅でカバーできる場合など。最悪トントンレベルで逃げられるなど。
【指標トレードと、指標後トレード】
簡単に表現すると、以下のようになる。
指標トレード「管理できないトレード」
指標後トレード「管理できるトレード」
管理できたほうが、長い目でみて、プラスになる。
【指標トレードは赤字】
指標トレードの記録を見返した。
見返したところ、赤字が大きかった。
【指標トレードはリスクリワードが小さくなりやすい】
指標トレードは、リスクリワードの数値が小さくなりやすい。
小さくなりやすい理由は、不透明感が強いから。
指標時は、値動きが早い。
指標で逆行すれば、あっさりLCとなる。
LCで負けた以上の金額を、指標で勝つことは難しい。
値動きがしぼむことが多いし、利益がまったく伸びない場合も多い、最大利益を取れることはほとんどない。
とにかく値動きが不安定。不安定の中で、適正なリスクリワードを取ることは難易度が高い。
【指標後のトレードは黒字】
指標トレードではなく、直後や、時間を置いてからエントリーするトレードは黒字だった。
指標後は、方向性が読みやすい。（もちろんハズレることもある。）
指標自体は、何もかもが読めない。
【過大な金額に敏感になる】
指標トレードで動く金額は、自分が普段扱っている金額や、イメージしている金額よりも、大きなものとなる。
金額が大きくなると、管理できなくなり、思考停止に陥る。
思考停止に陥ると、本能でトレードを行い、ギャンブルトレードになってしまう。
投稿日：2010/10/5
【2010年9月度】
収支：プラス65万3000円
（利益380万1000円（415p）・損失314万8000円（279p）
勝敗：6勝20敗1分
（1分の収支 -36000円）
利益平均額：63万3500円（69.1p）
損失平均額：15万5600円（13.8p）
最大利益額：102万6000円（117p）
最大損失額：25万2000円（25p）
【勝率25%以下への見方】
勝率が25%以下だった。でも悲観していない。
イメージ通りに損切りできたので良かった。
【為替介入への動き方】
以下のようなトレード手法で、為替介入で取れる人はエントリーすればいい
・LCなし少額をギャンブル的に数倍に増やす
・コツドカを戦略に組み入れることができる
・スポーツ選手並みの神経でスキャルピング
ユミンコは、為替介入でエントリーをしない。
エントリーしない理由は、以下のような理由。
ユミンコのトレードスタイルは、確認作業に時間がかかる。
高速値動きの為替介入と相性が悪い。
何度もチャート確認を行ったり、思考プロセスを確認したりした上で、勝率が50%を超えていると判断できた場合のみエントリーを行う。
（ブログ筆者の感想：ユミンコは、「できない事はできない」と書き、為替介入に対して、エントリーしないようにしています。）
投稿日：2010/9/1
【2010年8月度】
収支：プラス526万1000円
（利益756万6000円・損失230万5000円）
勝敗：21勝20敗
利益平均額：36万280円
損失平均額：11万5250円
最大利益額：148万4000円
最大損失額：21万6000円
【アノマリー通りの動き】
8月＝円高傾向と言う、アノマリー通りの値動きとなった。
【アノマリーをトレードに活かす】
アノマリーとは、自然発生現象と言えます。
科学的根拠はないけど、慣習的に、同じような値動きをする規則的な動きを言います。
FXに関するアノマリーは多いけど、トレードに活かせるものは少ない。
8月＝円高は、数少ないトレードに活かせるアノマリー。
【ポジションに固執しない】
もっとドテンしても良かった。
ドテンしても良いと思う反面、ドテンしすぎると、単なるポジポジ病になる。
でも、理論的に判断すれば、ポジポジ病にならないはず。
理論的に考え、ドテンすべき状況で実行することも大切。
ドテンできないと言うことは、LCされたポジションに対して、悔しさが残っているからだと思う。
【3勝7敗で良い】
3勝7敗で勝てるのが理想。
【大ミスをなくす】
3勝7敗で勝つには、取り返しのできない大きなミスをしないことが前提となる。
【利大損小を実行できたとき光明が見えた】
「損小利大を拒否しているのは自分自身だと気付き、改善点を見つけた時から光が差し込んで来ました。」（原文）
投稿日：2010/8/2
投稿日：2010/7/1
投稿日：2010/5/31
投稿日：2010/5/3
投稿日：2010/4/1
投稿日：2010/2/1
●履歴
アトピー暦約40年。程度はおおむね中程度。悪化時期は入浴困難。
2015年11月 減感作療法開始
2020年頃～ 症状ほぼゼロ
2025年4月 鳥居薬品のカンジダエキス発売中止
2025年7月頃 アトピー症状やや出る。左足のアミロイド苔癬も再発（程度小）、右足にもアミロイド苔癬が初めて出る（程度は極小）
2025年8月 ヒスタグロビン開始。10回目ぐらいから確実に効果あり。
2025年9月 ノイロトロピン接種開始
2025年10月 ヒスタグロビン12回目終了
2025年10月 カンジダエキス再開
●わかったこと（ノイロトロピン＆ヒスタグロビン）
・ヒスタグロビンはある程度効いた。
・ヒスタグロビンで根治しなかった。
・ヒスタグロビンの効果持続は接種後1週間程度。
・ヒスタグロビンで底上げできた（肌状態がワンステージ改善した）
・ヒスタグロビンとノイロトロピンを併用したら、症状ほぼゼロだった。
（仮説ですが、ヒスタグロビンとノイロトロピンを併用したら、効果がアップするのかも。）
●今後試したいこと（ノイロトロピン）
ノイロトロピン単独接種で症状改善するか→2025/10/24追記 ほぼ改善なし。10-20%改善の印象。
●保険の制約（ヒスタグロビン）
ヒスタグロビンは限界がある。
限界とは、健康保険で接種回数に制約があること。
●安全性（ヒスタグロビン）
あとは、ヒト由来のもので、安全性に不安を感じる。
保険と安全性から、ヒスタグロビンはいったん中止する。
●根治できるか（ヒスタグロビン）
根治を期待してたけど、根治は難しいかもしれない。
マシにはなったのかなーと感じます。
●備忘録
10/7 ヒスタグロビン12回目接種（保険適用される最終回）
10/10 ノイロトロピン2回目接種
10/10 頭皮かさぶたなし
＊頭皮かさぶたが消失したのは、ヒスタグロビンの効果と思います。
10/11 肌の調子は良くつるつる
10/23 （症状メモ）頭皮かゆみ小＆かさぶた小～中、顔に発疹2コ、顔の赤み微小、ひざから下痒み微小～小、手荒れ小、かゆみによる目覚めなし、ひざから下発作的なかゆみなし
10/24 減感作療法再開（カンジダ自費診療）
10/24（症状メモ）頭皮かゆみほぼなし＆かさぶた微小、顔の赤み微小、手荒れ小、かゆみによる目覚めなし、ひさ下かゆみなし
●新たな減感作療法
2025-10/23 WEB検索で、減感作療法のカンジダを、自費でやってくれる医院がある。5年ぐらい前から気になってました。自宅から比較的近い。勇気を出して、行ってみようかなーと検討中。
10/24 勇気を出して、大阪府寝屋川市の医院に行く。行って良かった。自費で減感作療法。カンジダを再開できた。なんと、8時間後ぐらいに効果を感じる。「あれ、そういえば頭皮のかゆみがない」ずっとぴりぴりと不快感を感じていたのですが、消えてる。
医院では誠意感じる内容でした。自費と言っても保険診療と変わらない金額。赤字じゃないでしょうか。減感作エキスいくつかが保険適用から外れたことを懸念されてました。
寝てます。
寝てます。
参院議員 浅田均氏（維新）
彼にはこの言葉がふさわしい。
給料ドロボー
常に寝てます。
マジです。
「常に」です。
人それぞれ、言い分はある。
「俺は目をつぶって聞いてるだけだ！！！」
通用しない。
目をつぶってる時間が長すぎる。
常識的に、寝てると判断される。
党本部は注意しないんでしょうか？
国民民主だと玉木氏に100%注意されますよ！
れいわだと山本氏に100%注意されますよ！
国民をかる～く見てる。
世間をあま～く見積もってる。
地位にあぐらかいてるだけ。
まじめに働いてる外人コンビニ店員のほうが貢献してる。
【彼の潜在意識の声】
どうせ次も当選
あと3年安泰
楽勝楽勝
維新公認は確実
夏祭りで名前売っとこ
後援会の交流増やそ
頭の中はこの程度でしょう。
もはや政治に興味はない。
関心があるのは、次に当選するかどうか。
オーバーかもしれませんが、半分当たってると思いますよ。
3年後の参院選
浅田均に投票する大阪人は、アホです。
維新に投票するのは自由です。
人それぞれ考えがある。
理解に努めるべきでしょう。
しかし、この居眠り男は、理解する余地がありません。
投票用紙に、浅田均と書くのは、ただのアホです。
Temuの広告に書かれていること。
iPhoneを1円で購入できます！
Switchを99円で購入できます！
こんなWEB広告を、よく見かけます。
結論
ウソです！
アプリDLを誘導されます。
DLすると、以下の表示がでます。
「6/25,19:00でつかむ」
そして、販売開始日時の19時すぎアクセスすると、セールのページは消えていました。
「販売予定数に達しました」とかも書かれていません。
完全に消えていました。
Temuには、関わらないほうが良い。
特に、高額品購入は、ぜったいにダメです。
なにか起こっても、だれも責任をとってくれません。
景品表示法違反です。
消費者庁に通報しました。
海外サーバーだと取り締まりできないと思います。
でも、消費者庁は注意喚起ぐらいしてほしいです。
以下は通報フォームです。匿名で可能。
https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/contact/disobey_form
ナショナルの、古いサインポストのインターフォン交換方法です。
このタイプのサインポストは、情報が少ない。
なので、シェアしておきたいと思います。
①古いインターフォンを外す
②ネジ穴を作る
③ターンナットをはめ込む
④新しいインターフォンの台座を取り付ける
⑤小ねじで固定する
③新しいインターフォンを取り付ける
取り付けたインターフォンは、パナソニックの電池式です。
（以下いずれかに該当する場合、電気工事士の資格が必要です。①既存インターフォンが直結式、②新たに取り付けるインターフォンが直結式、③既存インターフォンが電池式だけど配線が4本存在していて配線が配電盤とつながっていて絶縁処理が必要な場合）
手順は簡単です。
しかし、ネジ穴の加工で少しだけ工夫が必要。
以下の道具、ネジ類を使えば、留めることができます。
①ターンナット（通販）
②小ねじ（通販）
③はんだごて（ダイソー）
●ターンナット説明
ターンナットは、すごいネジです。
ネジのオスメスで言うところの、メス側です。
何もないところに、オスネジを差し込めるようにする。
●小ねじ説明
小ねじは、ふつうのネジです。
ターンナットに差し込む、オスネジです。
●はんだごて説明
はんだごてで、ポストのプラスチックを溶かします。
以下画像のピンク矢印部分を溶かす。
溶かして、ターンナットを入れ込む。
●はんだごて使い方
ポイントは、ハンダゴテを慎重にやること。
プラスチックを溶かしすぎると、穴が広がりすぎます。
●ネジの選び方
ネジの選び方とかよく分からない人は、以下の画像と同じものを買えばいいと思います。
ネジヤJPというところで買いました。
もしも、ポストの形状が微妙に違うとかで、ネジが合わなくても、数百円の損失ですみます。
はんだごては、ダイソー、アマゾンやホームセンターで、1000円以内であります。
この記事が、誰かのお役に立つことができれば幸いです。
覚えたダンスをメモしています。
忘れちゃうので。
自分用のメモみたいな記事です。
Wii JustDanceより
コメント：女性側のダンスが対象です。極めて簡単。クラブでもスグ踊れます。
Wii JustDanceより
コメント：「君にBUMP」PVの中でも、印象的なダンスです。
Wii JustDanceより
コメント：60年代サウンドでよく見る「腕くるくる」正式なダンス名は不明。
Wii JustDanceより
新宝島PVより
コメント：全ダンス共通の基本ステップです。
コメント：いきなり踊れと言われたら、こうやって体を揺らすだけで十分と思います。
コメント：動きが複雑で難しい。完コピは難しい。ある程度の仕上がればいい。踊ってる風に見えたらいいと思います。
コメント：全ダンス共通の基本ステップ。チャールストンは難しく感じると思います。LISA先生の動画でできるようになりました。
オリジナル動画
【ステップ徹底解説】チャールストンって難しくない？実はコツがあります！
コメント：ダンスというか、定番の振り付けです。
オリジナル動画
１分ダンス「チャールストン」やり方 初心者が絶対マスターできる練習方法
コメント：ロックダンスの代表的な動きです。アイドルもよく使う。
オリジナル動画
コメント：全身使うと難しい。下半身だけでもOKと思います。
オリジナル動画
【300人が出来た！】「クラブステップ」やり方・コツを徹底解説！
コメント：たぶん、ヒップホップのステップだと思います。
オリジナル動画
【パンチでステップ！？】ビズマーキーのやり方とコツを徹底解説します！
コメント：全ダンスの基本ステップ。とにかく横に、リズミカルに、いかにも踊ってる風に、動けばいいんじゃないでしょうか。
オリジナル動画
オリジナル動画
オリジナル動画
コメント：ツイストは、奥深いと思います。バリエーションが多い。
オリジナル動画
【ダンス初心者必見】かんたんに速攻で身につく「ツイスト」の練習方法
オリジナル動画
4分後に「ランニングマン」が出来るようになる動画
右足上げる&ジャンプ→左足上げる&ジャンプ→左足たたむ&ジャンプ
右足上げる&左足下げる→右足おろす&左足さらに下げる
＊ランニングマンに似ています。ポップコーンのほうがやや難しい。ランニングマンより動作が多い。
首を前横に。
横はトレーニング必要。
可動域を広げる必要がある。
足を肩幅→右足ひざ曲げる→右足おろす→左足後ろに上げながら軽く伸ばす→右足ひざ曲げる→右足を大きく伸ばす
足を肩幅→左方向にジャンプ&右足を右斜め前へ突き出す→左方向にジャンプ&右足を折りたたむ
